Jennifer DI NOI vous propose :
Thérapie professionnelle à Paris
Gestion du stress au travail
Séance de sophrologie en entreprise
La sophrologie est une méthode particulièrement efficace pour gérer le stress en milieu professionnel.
Face à une pression constante, des délais serrés et des responsabilités multiples, le stress peut rapidement devenir écrasant, ayant un impact sur la productivité au travail et la qualité de vie.
La sophrologie apporte des outils concrets pour apprivoiser ces tensions et les transformer en forces positives.
La sophrologie vous aide à libérer les tensions accumulées et à retrouver un état de paix intérieure en vous concentrant sur les techniques de respiration, la relaxation musculaire et la visualisation positive.
En pratiquant cela, vous serez en mesure de vous échapper et de mieux faire face aux situations stressantes sans vous laisser submerger par la peur.
Grâce à des séances régulières, les collaborateurs apprennent à reconnaître les premiers signes de stress et à y réagir positivement
Vous deviendrez plus conscient de votre corps et de vos émotions, et pourrez réagir plus sereinement aux événements inattendus
Intégrer la sophrologie à votre vie quotidienne améliorera votre capacité à rester concentré et productif pendant les moments stressants.
Accompagnements adaptées pour :
Cadres
Entrepreneurs
Responsables
Une approche holistique pour la gestion du stress au travail
La sophrologie ne réduit pas seulement le stress, elle change la façon dont les gens interagissent avec leur environnement de travail et fournit la clé pour rester positif tout au long de la journée.
– La sophrologie vise à mieux gérer le stress au travail.
– Soulage les tensions et favorise la relaxation.
– Apprendre à se concentrer sur le moment présent.
– Améliore également votre concentration.
Suivre la Sophrologie en milieu professionnel renforcera votre équilibre émotionnel et vous aidera à mieux affronter les enjeux quotidiens de la vie professionnelle.
Les séances d’une heure peuvent se dérouler en groupe, par vidéoconférence ou individuellement.
En entreprise, cela permet de construire des relations plus positives entre les employés.
Mes diplômes
- Sophrologue RNCP
- Psychopraticien TSE
- Maitre hypnose Ericksonienne
- Thérapie Mosaic®
- Thérapie TEM (États du Moi)
- PNL (Programmation Neuro-Linguistique)
- Coach personnel et professionnel RNCP
Ce que disent mes clients
Je vous remercie infiniment madame Di Noi, pour cette découverte riche et libératrice. Madame Di Noi est tellement bienveillante, on se sent tout de suite à l'aise, prête à se rendre tellement plus légère. Je recommande <3
Je recommande fortement Madame Di Noi pour son professionnalisme, ces séances de sophrologie ont beaucoup aidé Sabrina à mieux gérer son stress. Merci beaucoup
Jennifer DI NOI est une personne très agréable, douce, à l’écoute et on voit qu’elle aime ce qu’elle fait. Personnellement dès la 1er séance on voit une différence des résultats quasi immédiats. Merciiiii
Je suis satisfaite des séances avec Jennifer. Elle m'a aidé à acquérir des bases utiles pour mieux gérer le stress et améliorer mon bien-être. Si j'ai besoin de soutien à l'avenir, je penserai à la recontacter. Je recommande ses services.
Madame Di Noi est une thérapeute douce, calme et à l'écoute. Elle adapte sa pratique selon les besoins et nous fait bénéficier des différentes approches qu'elle maitrise. Je la recommande vivement.
Il est des moments dans la vie, ces moments compliqués et plein de tourments, durant lesquels on ne sait pas trop comment les gérer et vers qui ou quoi se tourner pour aller mieux. Lorsque mon entourage m’a conseillé la sophrologie et que j’ai accepté de m’y lancer, dès mon premier RDV ma vie à recommencé à aller mieux et mon moral également. Je n’y serai jamais arrivé sans Jennifer, une exceptionnelle sophrologue, douce, agréable et surtout très à l’écoute. Ses conseils et son aide depuis quelques semaines ont changé ma vie, ma façon d’être, d’agir et de réagir face aux situations de la vie quel qu’elles soient. Je recommande vivement Jennifer. C’est la personne qu’il vous faut pour que la vie soit plus belle »
Petit cocon où je me suis sentie à l aise avec une personne très à l’écoute
Jennifer est une personne géniale, très à l'écoute et pleine de ressources ! Elle saura vous guider vers la meilleure technique à utiliser pour avancer vers votre objectif !
Une expérience très intéressante et très utile qui me permets d’avancer plus sereinement dans mon quotidien, je vous remercie pour votre professionnalisme et votre efficacité.
Super professionnel, à l'écoute et surtout bienveillante envers mon fils pour lequel nous avons été pour lui redonner confiance en lui après une période d'angoisse et de peur. Je conseille Mme DI NOI sans aucun problème.
Mme Jennifer Di Noi est une excellente praticienne et m'a apporté beaucoup de bien-être, je la recommande à tous ceux et celles qui ressentent un mal etre en eux, grâce à elle j'ai retrouvé de la sérénité en moi...
Très satisfait de mon rendez-vous. Jennifee à été a l'écoute avec beaucoup de bienveillance.
Dans l’écoute, la douceur et l’empathie, Jennifer dispense à mon mari et à moi-même des séances de sophrologie ainsi que de précieux conseils et exercices. Très satisfaits de ses prestations nous la recommandons vivement.
Je consulte Mme DI NOI pour la gestion de mon anxiété. C est une thérapeute à l écoute de son patient donne et applique des méthodes qui me permettent de me sentir mieux et cela m aide dans mon quotidien Merci pour votre aide
Jennifer DI NOI est à l'écoute et compréhensive. C'est une nouvelle expérience pour ma fille qui s'y sent très à l'aise et qui a enfin trouvé un petit coin pour exprimer ses émotions. Merci!
Je ne m'attendais pas à un résultat si rapide dès la première séance! Jennifer est à l'écoute et a su cerner mes besoins. J'ai déjà hâte de faire la prochaine séance. Étant sportive de haut niveau, j'ai pu expérimenter plusieurs façons de travailler mais je dois avouer que l'approche de Jennifer est la plus optimale. Je vous la recommande vivement !
Je recommande Mme Di Noy comme praticienne, qui est à l’écoute et propose des séances complètes.
Jennifer est super ! Je la vois pour des problèmes de baisse de moral et de stress. Elle est très à l’écoute. Elle a bien analysé la situation, de façon assez pragmatique et me donne d’excellents outils pour aller mieux. J’ai rapidement ressenti du mieux après quelques séances. Je recommande +++
Top ! Je découvre la sophrologie avec Jennifer et c'est fou le bien que cela me fait. Je recommande vivement
Deuxième séance avec Jennifer, profondément humaine avec le sens de l'écoute dans les échanges et des conseils. Une atmosphère confortable, comme à la maison. Encore quelques séances pour voir l'évolution et en 2 séances je vois déjà un effet.
Une écoute attentive, des conseils ciblés, un traitement personnalisé, et des fiches pratiques. Les résultats et biens faits sont rapidement perçus. Je recommande vivement.
A l'écoute,douce Jennifer prodigue des soins personnalisés ainsi que des outils et des exercices que l on peut refaire tranquillement à la maison. Sans parler des séances d hypnoses dans lesquelles j aurais aimé resté plus longtemps 😅J ai pu être très rapidement apaisé au fur et à mesure des séances et j arrive à gérer plus facilement mes émotions et mon anxiété. Je vous la recommande vivement !
Jennifer est d’une aide précieuse pour mon bien être et toujours dans la bienveillance
Madame DI NOI est une professionnelle bienveillante qui maîtrise son sujet! Je la recommande sans hésiter pour toute personne soucieuse de son bien-être et sa gestion du stress.
Très bon contact dés la première séance qui dés le début m a beaucoup aidée Et cela continue Merci jennifer
Jennifer est à l’écoute et sait trouver les bons mots et exercices pour aider à retrouver un bien-être et une sérénité. J’en suis à 3 séances et je ressens très clairement les effets sur mon mental et mon physique. Je recommande les yeux fermés. Merci merci merci
Personne très à l’écoute, aime son métier et aide énormément Je souffre d’angoisse depuis mon plus jeune âge, ça fait 2 séances et je vois déjà une évolution ! Super
J’ai consulté Jennifer, pour une problématique à laquelle, elle a su parfaitement s’adapter, dans une atmosphère sécurisante et sereine, avec sa bienveillance, elle su trouver les clés. Je la remercie vraiment et vous la recommande vivement
Je trouve cette sophrologue vraiment superbe très professionnel c'est vous mettre à l'aise je la recommande fortement
Une professionnelle bienveillante et à l'écoute de son patient. Elle a su s'adapter à la pathologie de ma fille (jeune adulte avec troubles cognitifs, anxiété) et à trouver des techniques afin de l'accompagner au mieux. Madame Di Noi propose divers supports et répond rapidement en cas de questionnement. Je recommande cette professionnelle qui a su apporter un bien-être à ma fille. Merci
J'ai effectué un suivi en Sophrologie pour la gestion de mes émotions avec quelques séances d'hypnoses conversationnelles qui ont un grand bénéfice sur moi. Je recommande vivement.
très bonne sophrologue endroit conforme où nous pouvons nous libérer de toutes émotions
Madame Di Noi m'a écoutée et accompagnée avec bienveillance m'a permis de calmer mon anxiété. En plus de la Sophrologie, les séances d'hypnose en visio m'ont fait du bien . Merci beaucoup !
Sophrologue à l'ecoute, douce et trés attentive aux besoins de l'enfant. Je vous la recommande.
Nous avons suivis des séances de sophrologie avec mon mari qui nous ont fait énormément de bien pour gérer notre stress
Je recommande, j'ai appris a gérer mon stress grâce a Jennifer et les séance de sophrologie
Professionnelle, très à l’écoute, douce, je me sens plus apaisée depuis que j’ai commencé mes séances de sophrologie. Je recommande.
C est un endroit oú l’on se sent en confiance, Jennifer est à l’écoute et nous apporte un bien être essentiel je vous recommande de la rencontrer
J’ai réussi mon examen professionnel d’avancement dans la fonction publique grâce à dés séances de sophrologie et d’hypnose avec Jennifer qui est très compétente dans les deux domaines. Merci encore. Je recommande.
Professionnelle douce, à l ecoute et investie. Ses conseils ont été précieux. Je la recommande à 100٪..
Disponible, à l'écoute et douce avec les enfants. S'adapte à l'environnement de l'enfant et met en œuvre ses techniques selon les ressentis . Apaise rapidement les angoisses. Communique aisément avec les parents.
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Prenez les choses en main !
Ne laissez pas le stress et l’anxiété prendre toute la place dans votre vie professionnelle. Il est normal de se sentir dépassé, mais il est important de ne pas rester seul face à ces difficultés. Demandez de l’aide.